ÜBER MICH

Alenkas Art Yoga zu unterrichten ist durch motivierende Klarheit und Herzlichkeit gekennzeichnet. Bevor sie um die Jahrtausendwende herum Vinyasa Yoga für sich entdeckte, ging es zuvor nicht weniger sportlich zu. 1991 absolvierte sie ihre erste Übungsleiter-Lizenz mit Schwerpunkt Gymnastik und Tanz beim Landessportbund Berlin. In den folgenden Jahren absolvierte Alenka etliche Aus-und Fortbildungen im Bereich Gesundheit und Training, z.B. eine Gesundheitstrainerausbildung.

Yoga ließ nicht lang auf sich warten. Das Faszinierende an der jahrtausendealten Praxis war für sie, den eigenen Körper ganz neu wahrzunehmen. Während bei klassischen Sport der Körper von „Außen nach Innen“ trainiert wird, empfand Alenka, dass es bei Yoga ein „von Innen nach Außen“ ist. Im Jahr 2006 folgte die Yogalehrerausbildung bei Spirit Yoga Berlin. Dort absolvierte sie auch 2008 ihre Ausbildung Prä-und Postnatal Yoga. Alenka bildet sich regelmäßig fort.